Spørsmål og svar
Kan jeg ta preworkout før fotballtrening?
Jente, 19
Kan jeg ta preworkout før fotballtrening? Altså vil det ha noe effekt på prestasjonen? Man yter vel mer mtp styrketrening, men gjelder det også når det er snakk om kondisjon? Bestiller selvsagt bare fra Norge .
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Du kan ta dette før fotballtrening, men det er ikke per i dag vist at dette har effekt uansett hva du trener. Det er heller ikke anbefalt å starte med slike midler.
Jeg vil anbefale deg å lese gjennom disse svarene:
Lyst til å kjøpe preworkout, positive og negative sider?
Sunn, normal mat holder i massevis når du ønsker å få effekt av treningen :)
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 10.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål