Kan jeg tilgi meg selv?

Gutt, 14

Hei. Jeg har en lillesøster på et år som kom borti beinet mitt. Jeg syntes det var deilig. Derfor flyttet jeg beinet mitt nærmere mot henne for å få mer av følelsen. Men i etterkant minnet dette meg om overgrep/bruk av et ungt barn for en deilig følelse. Det var jo ikke ment sånn seksuelt eller noe. Kan jeg tilgi meg selv for dette og kan dere svare litt raskt fordi jeg får en veldig dårlig følelse.

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss når du lurer på noe.

Du er 14 år og midt i puberteten, og da er det lett å kjenne seg kåt ofte. Det lages mange kjønnshormoner som gjør at du får denne følelsen, noe som er helt vanlig.

Det fine er at du vet hvor grensen går, og at du ikke gjør det mer igjen.

Du er reflektert og moden, og tenkte i etterkant at det var galt og noe du ikke mente.

Tilgi deg selv, og IKKE vær så streng mot deg selv!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 26.12.2025