Hvordan si opp jobben?

Skal du si opp muntlig eller skriftlig? Og bør du fortelle arbeidsgiver hvorfor du sier opp? Her kan du lese mer om reglene for oppsigelse.

SLIK SIER DU OPP JOBBEN: Vær ærlig overfor sjefen, lever skriftlig oppsigelse og sørg for å få med deg en attest som du kan vise fram til en ny arbeidsgiver senere. (Illustrasjon: Colourbox/Ung.no)

Du har ingen plikt til å oppgi grunnen til at du slutter. Det er likevel mest profesjonelt å fortelle sjefen at du vil slutte og forklare hvorfor.

Du bør helst gjøre dette før du leverer oppsigelsen, slik at oppsigelsen ikke kommer som en ubehagelig overraskelse. Vær så ærlig som mulig i samtalen, men prøv gjerne å legge vekt på de positive sidene ved tiden din i jobben.

Husk attest og referanse

Når du sier opp jobben er det viktig at det skjer på en ordentlig vis, slik at bedriften du har jobbet i husker deg på en positiv måte.

Du kan ha bruk for sjefen din som referanse når du søker jobber senere, og da er det svært viktig at sjefen har et godt bilde av deg som hun/han vil videreformidle.

Du kan også få lyst til å komme tilbake til den gamle jobben, eller havne med gamle kolleger i en ny jobb. Det er uansett bare fordeler med at forholdet til bedriften er godt etter at du har sluttet.

Rettigheter og plikter når du sier opp

Du bør alltid si opp jobben skriftlig. Den skriftlige søknaden trenger ikke å inneholde noen begrunnelse eller annen slik informasjon (se eksempel lenger ned i artikkelen). Du har derimot en del rettigheter og plikter under oppsigelsen:

  • Du skal levere skriftlig oppsigelse. Oppsigelsestiden starter den første dagen i måneden etter at du leverte oppsigelsen. Leverer du 15. februar, begynner oppsigelsestiden altså 1. mars.
  • Oppsigelsestiden er som oftest på 14 dager hvis du er i prøveperioden, eller 3 måneder hvis du har kontrakt. For at du skal kunne slutte før oppsigelsestiden har gått ut, må du og arbeidsgiver være enige om at dette er greit.
  • Du har krav på en skriftlig attest fra bedriften. Den skal inneholde informasjon om hvor lenge du har jobbet der, og hva du har jobbet med. Noen attester kan også inneholde en anbefaling av deg til andre arbeidsgivere. Be høflig om en attest, hvis du ikke får den automatisk.

Det er alltid en fordel å jobbe like godt i oppsigelsestiden, som du gjorde før du sa opp. Slik får sjefen et ekstra godt inntrykk av deg som kan videreformidles om du bruker han/hun som referanse ved en senere anledning.

Slik bør en skriftlig oppsigelse se ut

Navnet ditt

Adressen din

Postnummer og sted

Sted og oppsigelsesdato

Navnet på jobben din/ved sjefen din

Adressen til jobben, postnummer og sted

Oppsigelse

Jeg sier herved opp stillingen som assistent ved Duestien barnehage.

Ditt navn

Oppsigelse – oppsummering

  • Gi sjefen beskjed om at du kommer til å levere oppsigelse. Vær høflig i samtalen og legg vekt på de positive opplevelsene du har hatt i bedriften.
  • Lever en kort og enkel skriftlig oppsigelse.
  • Gjør ditt beste i oppsigelsestiden, slik at bedriften har et positivt inntrykk de kan gi videre til andre du søker jobb hos.

Skrevet av Redaksjonen, ung.no

Sist oppdatert: 12.04.2022

Offentleg og kvalitetssikra
SLIK SIER DU OPP JOBBEN: Vær ærlig overfor sjefen, lever skriftlig oppsigelse og sørg for å få med deg en attest som du kan vise fram til en ny arbeidsgiver senere. (Illustrasjon: Colourbox/Ung.no)
Fikk du svar på det du lurte på?
Les også

Slik finner du ledige jobber

På jakt etter jobb? Her er en oversikt over hvordan du kan gå frem for å finne ledige jobber.

Søker på jobb på nav.no på mobilen (foto: ung.no)
Aktuelt

Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite

Er det farlig å spise lite mat én dag? Hva med over en lengre periode? Hvor lite mat kan du spise før det blir farlig, og hva er det egentlig som skjer med kroppen din da?

TRØTT GUTT (colourbox.com)

Hva skjer hvis du blir tatt med falsk legitimasjon?

Det kan være fristende å låne legitimasjon av andre for å komme inn på utesteder eller konserter, men hvis du blir tatt kan du få problemer.

Ungdom ved gjerde på festival (Foto: www.colourbox.com)

Gutt og utsatt for overgrep?

Gutter opplever også seksuelle overgrep. For å få hjelp til å takle de vonde opplevelsene, er det viktig å snakke om det som er vanskelig.

Trist jente