Hvordan skal jeg si at jeg er panfil til familien min?

Hei!

Jeg skjønner godt at du synes dette er utrolig vanskelig! Jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan!

Jeg er selv homofil, og syntes det var utrolig vanskelig å vite hvordan jeg skulle si det til foreldre, øvrig familie og venner. Jeg fant ut at det ikke er noen fasit svar på hvordan man skal komme ut, men at man må finne ut hva som vil fungere best for seg selv. Jeg turte ikke å si det direkte til foreldrene mine, så jeg skrev et brev til dem som jeg ga i en konvolutt som de kunne lese. Det gjorde at jeg slapp å fortelle dem at jeg er homofil, men det førte til at vi kunne ha en fin samtale dagen etterpå om det. Da fikk jeg sagt hvordan jeg hadde det, og de kunne dele sine tanker. Kanskje det er noe du også kunne gjort om du føler det er vanskelig å si det fjes til fjes?

Til søsknene mine og andre som f. eks venner sa jeg det fjes til fjes når vi gjorde en aktivitet. F. eks spilte jeg fotball med broren min og fortalte det da. Det føltes komfortabelt å gjøre det når vi gjorde en aktivitet sammen og var i godt humør sammen.

Andre skriver sms der de forteller om dette, andre sier det ansikt til ansikt, noen sender en film der de kommer ut. Det er du som bestemmer hva som er en bra måte for deg. Noen har også med en venn som støtte.

Det å eventuelt snakke med helseykepleier om dette kan også være en god ide, da de har taushetsplikt. Det gjorde jeg, og da delte helsesykepleier gode tips og råd til hva jeg kunne gjøre.

Håper du fikk litt inspirasjon til hvordan du kan komme ut. Jeg ønsker deg masse lykke til!