Jeg har lange menstruasjonssykluser. Hva kan årsaken være?

Hei.

Jeg skjønner at du lurer og at det sikkert er litt irriterende at mensen er så uforutsigbar.

Normal menstruasjonssyklus regnes fra 21 - 35 dager. Hvis man har lenger syklus enn 35 dager, men under 3 måneder, så kalles det oligomenoré.

De fleste mulige årsakene til oligomenoré gjelder ikke deg, som f. eks hormonell prevensjon, graviditet eller overgangsalder. Man kan også forbigående oppleve lengre sykluser ved slanking, hard trening og i perioder med mye stress. Det høres ikke ut som dette heller gjelder for deg heller. Andre grunner kan være polycystisk ovarialsyndrom eller feil med stoffskiftet. Hvis dette er årsaken, så vil man også ha andre plager som f. eks maskulin hårvekst, uttalt akne, slapp og initiativløs eller rastløs og hyperaktiv.

Så lenge du ellers føler deg frisk og ikke har noen andre plager, så er det ingen grunn til bekymring. Da er det bare sånn din menstruasjonssyklus er. Hvis du synes det er irriterende å være så uregelmessig, så kan du vurdere å starte med hormonell prevensjon. Det vil bidra til å regulere blødningene dine.

Dersom du har tilleggsplager, så anbefaler jeg at du snakker med fastlegen din.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no