Det er noe mørk brunt og ekkelt som kommer ut av vaginaen min...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det mørke brune som kommer ut av vaginaen din er mensen. Mensen er blod og slimhinne som livmoren kvitter seg med. Denne slimhinnen har i vokst i livmoren fra sist man hadde mens. Grunnen til at det kan være brunt, er fordi det ikke er så mye blod slik at blodet rekker å koagulere på vei ut. 

Når man har fått mensen, må man bruke bind eller tamponger. Det er viktig å vaske seg hver dag, men ikke skylle eller vaske seg inne i skjeden, da denne renser seg selv. Man skal skifte bind eller tampong minst hver fjerde time. Man kan sove med tampong om natten dersom man bytter rett før man legger seg og med en gang man står opp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no