Hva gjør du når du har sex med deg selv?

Hei jente 13 år

Det er riktig som din venn har fortalt at når du onanerer har du sex med deg selv.

Sex kan være når du har samleie og koser med noen med samme kjønn eller ulikt kjønn. Sex kan være med deg selv eller en/flere personer.

Fingring eller onanering er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på. Men det er slik at de fleste trenger tid på å bli kjent og fortrolig med sine egne kjønnsorganer, sine egne seksuelle reaksjoner, og finne den måten de selv synes er deiligst. Å utvikle sin egen seksualitet er en prosess, og det kan være lurt å gi deg selv den tiden du trenger.

Først og fremst er det viktig at du kjenner at du har lyst til å onanere og kanskje kjenner litt kåthet. Gjør du ikke det, vil det heller ikke bli så mye respons fra kroppen. Noen synes det er deilig å onanere kraftig og intenst, mens andre igjen foretrekker mer varsom stimulering. Noen liker å berøre andre steder på kroppen samtidig, mens andre igjen fokuserer og bruker fingrene sine på klitoris, området rundt eller inn i skjeden. Andre gnir seg for eksempel mot en pute eller sammenrullet håndkle, mens andre igjen foretrekker å bruke gjenstander som ligner på en penis.

Ikke alle reagerer likt, derfor er det vanskelig å gi en helt konkret oppskrift på hva som vil være riktig metode for deg. Hvordan jenter merker orgasme er også veldig individuelt. Noen merker mye til det, andre mindre. Før orgasmen kjenner man at en spenning begynner å bygge seg opp, og til slutt får man orgasme. Noen beskriver det som en varm følelse som går gjennom kroppen. I tillegg får man små rytmiske sammentrekninger i underlivet.

Om du fokuserer for hardt på selve orgasmen i seg selv, og den ikke kommer ved det første, kan det dempe litt av gleden ved å onanere. Når du koser deg og lar følelsene strømme fritt uten å tenke på orgasme, skjer det faktisk lettere. For når kroppen er avslappet, og tankene ikke er så opptatt av at noe må skje, så vil følelsene lettere slippe til.

Les også "Din kropp er skapt til glede".         

Håper at du fikk svar på dine spørsmål

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk rådgiver, Ung.no