Er redd for hva som kan skje hvis vi har sex, hva han vi si, foreldrene osv

Hei jente 15 år.

Jeg forstår at du har mange tanker om dette med å ha seksualitet sammen med kjæresten din.

Hvis man aldri har hatt sex tidligere vet man ikke hva det er og hvordan man skal gjøre alt. Man må prøve seg fram sammen. Man må snakke sammen om hva man liker og hva man ikke liker, og hva man vil og ikke vil.

Kanskje må du tenke gjennom om du er helt klar? Kanskje kan du tenke gjennom det følgende:

-Er du kjent med og trygg på kroppen din?

- Er du vant til å onanere til orgasme? Onani er en måte å utforske og nyte sin egen kropp på. Det er vanlig å onanere. Det er sunt. Hvis man ikke er vant til å onanere til orgasme, er man heller ikke klar for å utforske sex med en annen.

- Føler du deg tankemessig moden nok til å utforske seksualitet med en annen person?

- Hvis man skal utforske seksualitet sammen med en annen må man vite og forstå konsekvensene/hva som kan skje, hvis man gjør det. Dette innebærer blant annet dette med å beskytte seg mot seksuelt overførbare infeksjoner/sykdommer og uønsket graviditet.

- Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.

- Det er veldig viktig at den man skal utforske seksualitet sammen med har lyst og er klar for det. Det skal være positivt for begge. Hvis en eller begge ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det være en vond opplevelse.

Kanskje må du også tenke gjennom hvilket forhold dere har? Stoler du på kjæresten din? Tillit er viktig. Det andre er om dere er likeverdige, at begge har like mye å si i forholdet, at begge bestemmer like mye. Det tredje er dette med respekt. Det å respektere hverandre for de personene man er, ha respekt for hverandres integritet er viktig. Det fjerde er kjærlighet; at man har omsorg for hverandre, kjenner tilhørighet, samhørighet og de gode varme følelsene.

Seksualitet med seg selv og en kjæreste er privat. Det er ingen som har noe med det og man må ikke fortelle det til hverken foreldre eller venner, hvis man selv ikke vil.

Kanskje er den eneste er den eneste som trenger å vite noe legen som skriver ut hormonell prevensjon til deg, hvis dere bestemmer dere for å ha samleie?

Mange par lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme ved finger mot den ytre delen av klitoris, eller fingre i skjeden hvis jenta liker det, hånd rundt penis eller munn, før de har samleie. Da blir man godt kjent med hva den andre liker, og man blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. Det er bare omlag 30 % som får orgasme ved penis` bevegelse i skjeden (eller fingring). Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når man har samleie. Din nytelse og hva du synes, er like viktig som hva kjæresten føler og mener!

Du må snakke med kjæresten din om dette. Du kan også snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Da får du mulighet til å reflektere rundt disse spørsmålene og du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg.

Tenk gjennom hva som er rett for deg!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no