Jeg vil ha sex, vet ikke hvordan jeg skal snakke om det med henne om det.

Hei gutt 15 år. 

Det kan være vanskelig å ta opp temaet seksualitet. 

Kan du snakke med henne en dag dere går tur? Da går dere ved siden av hverandre og dere slipper den tette blikkontakten. Kanskje kan du spørre henne hva hun tenker om det dere gjør nå, og hva hun kunne tenke seg framover? Da får du høre hva hun mener. Du kan også spørre henne hva hun ikke vil gjøre. Da får du klarhet i hvor grensene hennes går. 

Er du sikker på at du er klar til å utforske og ha seksualitet med en annen? Hva med kjæresten din? 

Kanskje dere kan se på dette sammen og snakke om det dere leser?

-Er du kjent med og trygg på kroppen din?

- Er du vant til å onanere til orgasme? Hvis man ikke er vant til å onanere til orgasme, er man heller ikke klar for å utforske sex med en annen.

- Føler du deg tankemessig moden nok til å utforske seksualitet med en annen person?

- Hvis man skal utforske seksualitet sammen med en annen må man vite og forstå konsekvensene/hva som kan skje, hvis man gjør det. Dette innebærer blant annet dette med å beskytte seg mot seksuelt overførbare infeksjoner/sykdommer og uønsket graviditet.

- Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.

- Det er veldig viktig at den man skal utforske seksualitet sammen med har lyst og er klar for det. Det skal være positivt for begge. Hvis en eller begge ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det være en vond opplevelse.

Du skriver ikke noe om hva dere til nå har gjort/utforsket. I mange forhold starter man som regel med å holde hender, klemme og kysse. Etter hvert tar og føler man på hverandres kropper, først utenpå klærne, deretter innenfor. Når man kjenner seg klar for det kan man ta på hverandres kjønn. Før man kommer så langt kan det ha gått lang tid. Det er viktig å være tålmodig.

Det er ikke særlig lurt å gå rett fra omtrent ingenting til å ha samleie. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, hånd rundt penisen eller munn, hvis man liker det, før de har samleie. Da blir man trygge på hva den andre liker og man blir trygge på seg selv i situasjonen. 

Det er også sånn at mange jenter blir skuffet over det å ha samleie. De kjenner lite eller ingenting. Det er fordi det er få nerver i skjeden og sånn må det være med tanke på at skjeden også er en mulig vei ut for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver i skjeden ville det være uutholdelig smertefullt å føde. Men man kan lære seg å like samleie etterhvert, og noen liker det med en gang. 

Hennes nytelse er like viktig som din. 

Hvis kjæresten din ikke følger seg klar til å utforske seksualitet, er det viktig at du respekterer det. 

Tenk gjennom hva som er rett for deg. Snakk med kjæresten om hva som er rett for henne. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no