Er usikker på hva jeg skal svare, om jeg vil ha sex eller ikke.

Hei jente 16 år. 

Hvis en er usikker på om en vil ha sex, kan det være lurt å vente til en er helt klar.

Kanskje kan du tenke gjennom det følgende: 

- Er du kjent med og trygg på kroppen din?

- Er du vant til å onanere til orgasme? Onani er en måte å utforske og nyte sin egen kropp på. Det er vanlig å onanere. Det er sunt. Hvis man ikke er vant til å onanere til orgasme, er man heller ikke klar for å utforske sex med en annen.

- Føler du deg tankemessig moden nok til å utforske seksualitet med en annen person?

- Hvis man skal utforske seksualitet sammen med en annen må man vite og forstå konsekvensene/hva som kan skje, hvis man gjør det. Dette innebærer blant annet dette med å beskytte seg mot seksuelt overførbare infeksjoner/sykdommer og uønsket graviditet.

- Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.

- Det er veldig viktig at den man skal utforske seksualitet sammen med har lyst og er klar for det. Det skal være positivt for begge. Hvis en eller begge ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det være en vond opplevelse.

Du kan snakke med kjæresten din om dette. Forklar at du er usikker. Det å snakke om ting er viktig i et forhold. 

Mange starter med å holde hender, klemme og kysse. Etter hvert tar og føler man på hverandres kropper, først utenpå klærne, deretter innenfor. Når man kjenner seg klar for det kan man ta på hverandres kjønn. Før man kommer så langt kan det ha gått lang tid. Det er viktig å være tålmodig.

Etterhvert når du føler deg mer klar kan dere kanskje ta det veldig sakte? 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en hånd rundt penis, stimulering av den ytre delen av klitoris og/eller ved oralsex før de har samleie. Da blir de trygge på hva den andre liker og de blir trygge på seg selv i situasjonen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

Kanskje skal du bruke tiden framover til å gi deg selv mulighet til å bli eldre og mer moden tankemessig sett? 

Tenk gjennom hva som er rett for deg. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen til uka, hvis du ønsker. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no