Hvor mye skal til for å få sykemelding fra vgs?

Hei Jente 16, og takk for at du skriver til ung.no

Ved sykemelding fra vgs, gjør man seg stort sett de samme tankene som når man sykemelder fra jobb. Årsaken må enten være fordi man vil beskytte andre mot smitte, fordi man er for syk til å delta i aktivitetene eller at man behandles for sykdom, og trenger en periode med hvile for å bli bra.

For alle sykemeldinger bør det være en plan bak. Det må være vurdert at du kan få nytte av sykemeldingen og bli bedre etterpå, om du er sykemeldt fra skolen et par uker. Faren ved å sykemelde over lang tid, enten det er fra skole eller jobb er at man starter å unngå skole eller arbeid også etter sykemeldingen. Man kan fort miste kontakten med nettverket og utvikle et ønske om å ikke jobbe, eller ikke gå på skolen.

Den beste medisinen for vond rygg eller nakke, når man ikke finner noe alvorlig galt er å bruke den mye gjennom trening eller aktiviteter. Ryggsmerter står i fare for å utvikle seg til å bli kroniske plager. Hvis sykemeldingen skal brukes for aktivisering av rygg, kunne det vært en mulighet.

Sykemeldinger blir uansett en helhetsvurdering, og det er vanskelig for meg å svare på om dette er "nok" eller ikke, og hvor lang en eventuell sykemelding burde være. Noen ganger blir man bedre av en liten pause, andre ganger ikke, og jeg tenker det beste er å ta en prat med fastlegen om dette, og at dere sammen kan komme frem til noe som kan fungere.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen