Har de siste månedene hatt ganske intenst vondt inni skjeden under samleie.

Hei jente 20 år. 

Så bra at du skrev til oss. 

Du må snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din om dette. Seksuelt overførbare infeksjoner kan gi smerter under samleie. 

Hvis penisen treffer bunnen av skjeden er det vondt. Hvis penisen er lang, kan han eller du holde en hånd rundt roten av penisen. Da sikrer dere dere at den ikke støter helt i bunnen av skjeden.

Hvis du ikke er ordentlig seksuelt tent/kåt er skjeden tørr og trang og livmortappen, inngangen til skjeden er hard. Friksjonen fra penisen kan lage små rifter og sår som svir og er vondt, nesten som gnagsår. Støt fra penis mot livmortappen gir smerter. 

Du må altså sikre deg at du er ordentlig kåt. Da blir skjeden våt og utvidet og livmortappen blir myk, slik at penisen kan passere. Men det er ikke så lett å bli ordentlig kåt hvis man vet at det kommer noe som er ubehagelig, eventuelt vondt. Da forsvinner kåtheten fort.

I stedet for å fortsette med samleier, anbefaler jeg at dere tar en pause fra de, og at dere nyter annen form for seksualitet sammen. Dere kan stimulere hverandres kjønn til orgasme ved en finger mot ytre delen av klitoris, hånd rundt penisen og munn. Da får du mulighet til å få seksuell glede og nytelse igjen. 

Det er vanlig at luft føres inn med penisen, spesielt hvis gutten tar penisen helt ut av skjeden for hvert støt. Ved å beholde noe av penisen inne i skjeden, minsker sjansen for at så mye luft føres inn. Luft som føres inn, kommer også ut igjen. 

Du kan også arbeide med å vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet for å minske sjansen for å få luft inn. Men da må du være ordentlig seksuelt tent, slik at skjeden er våt. Hvis du strammer musklene i det han fører penisen inn, strammes skjedeåpningen noe som kan forhindre at luft føres inn. Når det gjelder å få kontroll på musklene i bekkenet, se artikkelen om ikke å få orgasme når man har samleie, avsnittet om bekkenbunnens muskler. 

Snakk med lege om smertene! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no