Sliter virkelig med å sette inn tampong og kjenner at jeg får panikk!
Jente, 16
Hei! Jeg sliter veldig med å sette inn tampong, og kjenner at jeg får litt panikk for det. Har prøvd opp til 10 ganger og jeg får den virkelig ikke inn uten at det gjør så vondt at jeg gråter. Jeg er veldig bekymret for at jeg kanskje er for trang eller ikke kan ha sex. Og det er veldig irriterende å ikke få den inn, for når mine venner og jeg skal ut å bade kan ikke jeg være med fordi jeg ikke fåt inn tampongen, jeg synes det er ganske flaut..
Svar
Hei jente 16 år
Det å sette inn en tampong er det mange unge jenter som finner vanskelig.
Øvelse gjør nok mester her også, selv om det kan virke umulig å få det til. Er det veldig tørt i skjeden kan det være lurt å smøre litt vaselin, krem uten parfyme, babyolje eller glidekrem i skjedeinngangen, slik at tampongen glir lettere inn.
Du er sannsynligvis litt engstelig for at du ikke skal få dette til, og dermed så strammer musklene seg i ditt bekken, og da blir det trangere. Det å slappe av i musklene rundt skjeden er viktig, ellers "butter" tampongen liksom litt mot.
Skjeden er et svært elastisk organ, og selv om det føles trangt er ikke dette et hinder for hverken å sette inn en tampong eller for å etterhvert ha sex. Tenk at et barn fødes ut av skjedekanalen.
Håper at dette kan hjelpe deg og lykke til videre!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 14.2.2019
Oppdatert: 14.2.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål