Er solarium farlig?

Hei

Det er nok mange som misunner deg det problemet du har; tynn og blek. Men sånn er det :-)

Hvis du føler at du er blek, og i tillegg litt slapp, så syns jeg du først og fremst bør bestille en time hos fastlegen og finne ut om du har lavt jerninnhold i blodet. 

Det er ganske vanlig hos jenter i din alder. 

Hvor mye solarium man kan ta uten at det er skadelig, er svært individuelt. Dersom man har lys hud, tåler man mindre solarium, enn hvis man har gyllen hud.

Statens strålevern fraråder bruk av solarium, da helsegevinsten er mindre enn helseskadene. Solkjeden Brun og blid fraråder også de med svært lys hud å sole seg i solarium, da den sola er mye sterkere enn den naturlige sol-strålingen vi får i Norge. 

De med vanlig lys/gyllen hud bør begynne med 6 minutter soling, og da ikke i tillegg til soling ute. 

Det er vanskelig å gi deg mere konkrete råd, siden jeg ikke ser deg, og hudtypen din :-)

Legger ved noen artikler du bør se på. 

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier