Spørsmål og svar

Hei. Da jeg og kjæresten min (distanse forhold) hadde sex så sprakk kondomen, og han kom i meg. Jeg skulle ta angrepille, men gjorde ikke det. Dette var for 5dager siden. Jeg vill ikke ha barn og kommer ta abort hvis jeg blir gravid. Men på en rar måte håper jeg nesten på at jeg er gravid å må ta abort for da bryr seg folk om meg og jeg får oppmerksomhet. Jeg veit det høres helt sykt ut... Jeg har familie, venner og kjæreste som bryr seg om meg. Men jeg føler noen ganger at jeg ikke blir sett. Finnes det noen jeg kan snakke med? (helst ikke helsesøster). Jeg føler meg egt ganske ensom, selv om jeg har mange rundt meg. Jeg har også hatt problemer med kroppen som ikke har hjulpet (urinveisinfeksjon og sopp). Har du/dere noen tips? Eller er jeg bare i en dårlig periode i livet som jeg må ta meg igjennom. Tusen takk på forhand!

Hei!

Takk for at du skriver til oss. Nå som det er for sent å ta nødprevensjon må du finne ut om du kan ha blitt gravid. Om du oppsøker helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen får du tatt gravitest gratis. I tillegg så får du noen å snakke med om både mulig graviditet og din ensomhet.

Det du beskriver er ikke så uvanlg som du tror. Det er faktisk mange som kan være ensomme og trenger bekreftelse selv om de har mange mennesker rundt seg. Som du er inne på er det en god løsning at du finner noen du kan snakke med om dette. Vi anbefaler ofte å ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Det du trenger er en eller annen voksenperson du stoler på og som det kan være lett å snakke med.

Hva kan du gjøre?

Det er ikke lett å veive med armene og rope ut at man er ensom. Bare det å innrømme for seg selv at man er ensom kan være vanskelig. Men noe er mulig å gjøre.

Tør å innrømme det

Ved å gjøre ensomheten synlig kan man kanskje gjøre noe med den? Hvis man tør å innrømme at man føler seg ensom, kan det være man opplever at det er flere andre som har det på samme måte. Har du satt ord på det, kan noe begynne å skje.

Snakk om det!

Det kan hjelpe mye på ensomhetsfølelsen å snakke med noen som virkelig lytter til hvordan du har det. Vær åpen. Mange har det sånn, og de fleste opplever å føle seg ensomme på et eller annet tidspunkt i livet.

Snakk med helsesykepleier

Helsesykepleier på skolen, eller en lærer du stoler på kan også være til hjelp. Kanskje de kan komme med noen råd om hvor man kan henvende seg eller hva man kan gjøre hvis man føler seg veldig ensom i hverdagen? Oppsøk hjelp før ensomhetsfølelsen spiser deg opp innvendig!

Hvem kan du ellers kontakte?

Mental Helse har døgnåpen og gratis hjelpetelefon: 116 123, og gratis nettjeneste; sidetmedord.no. Her kan du sende inn meldinger og få svar.
Røde Kors-telefonen: 800 333 21

Røde Kors-telefonen Kors på halsen er et samtaletilbud for alle barn og unge i Norge:

- Du må være under 18 år.

- Gratis å ringe, også fra mobil.

- Anonymt: du trenger ikke si hvem du er.

Åpningstid: Mandag-Fredag (hele året) Kl. 14.00 - 20.00

Kirkens SOS tilbyr et lyttende medmenneske for mennesker i krise via krisetelefonen 22 40 00 40.

Du kan også kontakte dem via chat på sos-chat. Chatten er åpen alle dager fra 18.30 - 22.30..

Les Siris (16) tanker om ensomhet på ung.no

Hilsen jordmor, ung.no

Noen å snakke med?

Jente, 17

Svar

Hva kan du gjøre?

Hvem kan du ellers kontakte?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Still oss et spørsmål