Hvordan skal jeg bevege hoftene/underkroppen når jeg har sex?

Hei jente 18!

Er en spent og usikker når en har sex, er det ikke så rart at en ikke får det helt til og kanskje stivner litt. Dårlig selvtillit og kanskje negative kommentarer gjør at en ikke får det til som en selv helst vil.

Det beste du kan gjøre, er å finne ut av hva det er du tenner på, liker og trenger av ulike former for stimulering. Han mener at du må bevege deg mere, men hva er det du trenger fra han? Er det alt han gjør du er helt fornøyd med?

Sex blir bra når begge får til en balanse mellom å nyte og å yte. Det betyr at en må anstrenge seg litt ekstra for den andre.

Når du tenner på den du skal ha sex med, kjenner deg bra, snakker bra om sex og får det du trenger av stimuleringer, så vil det gå seg til og du kan nyte og kose deg!

Les gjerne vedlagte artikler for flere tips. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver