Jeg orker ikke det som starter på m som alle jenter får!

Hei jente 14 år. 

Jeg forstår dette er vanskelig for deg! Det er slitsomt å bruke papir i stedet for bind, og det kan fort renne utenfor papiret og vises på klærne. 

Nå er det gått fire dager siden du skrev til oss, og mensen er mest sannsynlig over for denne gang. 

Hvordan tenker du at du skal løse dette fremover? Mensen vil komme framover, kanske ikke så jevnlig til å begynne med, men den vil komme. 

Er det mulig at du kan kjøpe bind selv, at du har noen penger?

Hvis du ikke har det, kan du kanskje tilby deg å handle og så at du kjøper bind?

Hvis det er vanskelig, kan du kanskje være med din mor og handle og så bare ta med en pakke bind eller to i handlevogna? Da trenger du ikke si noe. Din mor vil forstå med en gang. Hvis hun vil snakke om det, kan du si at du akkurat nå ikke orker å snakke om det. 

Det er tungt å være alene med alle tanker og følelser. En metode er at du tar utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her og viser til din mor. Det samme kan du gjøre til helsesøster/helsesykepleier. Da slipper du å si så mye. 

Kan du kanskje også ta initiativ til å få noen venner? Se artikkelen om dette. Alle trenger vi en venn i blant. Da har man noen å snakke med om det som skjer, det som er morsomt og det som er vanskelig. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg tog jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no