Gruer meg til å bade, tenk hvis jeg må bade når jeg har mensen?

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. 

Du kan kanskje bade med en svart badedrakt og badeshorts utenpå. 

I stedet for å ta papir kan du kanskje heller ta et tynt bind i badedrakten? Hvis du har badeshortsen på utsiden er det ikke noen som ser det. 

Hvis du bruker bind eller papir, må du sikre deg at bindet/papiret holder seg på plass når du bader. Da må kanskje badedrakten være ganske trang for at bindet skal holde seg på plass?

Hvis det plutselig flyter opp ved siden av der du bader, vil du sannsynligvis synes at det er enda verre enn å snakke med noen om hvordan du kan bruke tampong. 

Jeg tror ikke du kan bade i basseng uten tampong når du har mens. Det er ikke særlig hygienisk og det kan vises med blodet rundt deg. I sjøen er det mer bevegelse i vannet, spesielt hvis det er litt vind/bølger noe som kan gjøre at det ikke vises hvis det kommer blod.

Det er ei stund til sommeren. Kanskje kan du bruke de neste menstruasjonen, når du blør på det aller meste, og øve på å bruke den aller minste tampongen? Da forsvinner hele problemet og du kan glede deg til ferier. 

Jeg forstår at dette er vanskelig å snakke med din mor om. Men i stedet for å si så mye, kan du kanskje bare vise henne utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her? Da slipper du å si så mye i det hele tatt. 

Det er noen som snakker med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen for å få resept på et medikament som kan utsette menstruasjonen. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no