Hva skal jeg gjøre? Vil han være vennen min og ha kontakt?

Hei jente 13 år.

Jeg forstår at du er trist og lei om ekskjæresten din avviser deg på den måten som du beskriver. Det forstår jeg at kan oppleves som veldig vondt og vanskelig. Og jeg forstår at du ønsker å vite om han egentlig vil ha kontakt.

Slik du beskriver hans væremåte overfor deg, vil jeg anta at han ikke ønsker kontakt, og det er nok noe du må forsøke å akseptere. Men jeg forstår at dette kan oppleves som en stor sorg, kanskje som en kjærlighetssorg? 

Mange unge ønsker å beholde vennskapet etter at kjæresteforholdet tar slutt, men det er ikke alle får det til. Kanskje ekskjæresten din også savner deg og har kjærlighetssorg? Da er det naturlig at han holder litt avstand til den verste sorgen har gitt seg. 

Jeg synes kanskje ikke du skal forvente at han vil være din venn akkurat nå, men heller vente til ting har roet sg. Kanskje finner dere tilbake til hverandre som venner om en tid.

Jeg synes du skal forsøke å bruke mindre tid på tanker om hvor mye du savner ham og hvorfor han avviser deg og ikke vil ha kontakt. Vær heller sammen med andre venner som virkelig ønsker å være sammen med deg. Gjør hyggelige ting sammen og snakke med noen om alle de vonde tankene og lengselen som gjøre deg så trist og lei. Da kan helsesykepleier være en du kan snakke med.

Og husk at tiden er en god venn. Etter som tiden går vil de vonde følelsene avta og du vil gradvis akseptere situasjonen slik den er. 

Jeg vil også anbefale deg å ta en prat med foreldrene dine. De har helt sikkert erfart hvor vondt det er å bli avvist. Foreldre er gode til å gi trøst og råd i slike situasjoner.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no