Flytte hjem, eller bli på internatskolen?

Hei

Jeg tror du bør snakke med noen på skolen om dette, helsesykepleier eller en lærer. Gjerne vis det du har skrevet til oss, om det er lettere for deg. Gjeldende at du er mye sliten og er mye på rommet kan det være flere grunner til. Du beskriver endel av de her. Siden det har vart et halvt år kan det være lurt å se hvordan helsen din er generellt. Dette kan helsesykepleieren på skolen eller fastlegen din hjelpe deg med. Legger ved artikkel under gjeldende dette.

Når det gjelder å flytte, så kan det være at det endrer på situasjonen din, men ikke hvordan du har det, da våre utfordringer ofte kan følge oss. Da er det heller bedre å få en oversikt (som en start på "orden på livet" som du skriver). Istedet for å håpe på det beste, hva med å gjøre det bedre ut av hvordan du har det her og nå? Og når du da får litt mer oversikt, så kan du se om du ønsker å flytte hjem eller ikke?

Nå er det uansett litt skoletid igjen før terminen er slutt, så da kan du eventuelt tenke på det og snakke med foreldrene dine/andre voksne/venner om det under sommeren. Siden du sier du trives utrolig godt i skoletiden og har en plan, så er dette noe som allerede er i orden! Rådgiveren på skolen kan også hjelpe deg med dette, se under.

Når det gjelder at du kjeder deg på fritiden så kan du se om det er en organisert aktivitet fra skolen som du kan delta på, eller at du snakker med de vennene du har om at du gjerne vil finne på noe, men at det ikke skal være for lenge av gangen, siden du er endel sliten etter skolen. Det er mange som føler seg overveldet av skoleoppgaver og lange dager, så du er ikke alene. Kanskje dere kan ha en koselig filmkveld, piknik ute eller gå en tur/trene sammen? Fysisk aktivitet samt å opprettholde et godt kosthold er viktig når det gjelder kropp og energibalanse. 

Anbefaler deg også å gå ut til måltidene og være der en liten stund. Da føler man seg mer inkludert i miljøet og da kan du også dyrke de bekjentskapene du allerede har, eller se om det er noen andre du gjerne ønsker å bli kjent med. 

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver innen adferdsvitenskap.