Mamma har det vanskelig og sender meldinger..

Hei jente 13 år!

Å se at foreldrene har det så vondt er vanskelig for barn. Når situasjonen blir slik trenger en hjelp til å håndtere det. Du har ikke noen spørsmål, men jeg har likevel lyst å gi deg noen råd. det finnes nemlig god hjelp å få når man opplever det blir vanskelig hjemme. 

Noen å snakke med? Kan du snakke med stemoren din eller pappa. Kanskje kan de ta kontakt med moren din? Jeg forstår det er vanskelig, men barn skal ikke ha ansvaret for å ordne opp når foreldre strever. Kanskje kan dere skrive en melding til moren din sammen. 

Helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom kan også hjelpe deg. Ofte kan det hjelpe å snakke med noen når man opplever at foreldre har det vanskelig. Det kan gjøre at en får det vondt selv og en trenger hjelp til å sortere litt

Dersom du trenger noen å snakke med nå kan du ta kontakt med Kors på halsen 800 333 21 eller alarmtelefonen for barn og unge på 116 111. 

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Jeg sender deg allverden av tanker og klemmer. 

Hilsen psykolog, ung.no