Kan jeg få fastere pupper?

Hei Jente, 14 år!

Det kan ikke ha vært noe ålreit å være flau over kroppen sin. 

Vi kommer alle i ulik størrelse, og utseende på puppene er forskjellig hos alle! Det at du ikke har gått med BH med stropper er ikke grunnen til at puppene dine ser ut slik de gjør. Arv er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. 

Ved å trene regelmessig kan man få en fastere figur, men man kan ikke punkttrene bare ett område, som feks puppene, da trening vil påvirke hele kroppen. 

Undertøy kan være god hjelp hvis man vil påvirke fasongen på puppene og hvordan de ser ut med genser på. Fortell din storebror at han ikke skal plage deg for dette og forklar han at du blir lei deg. Dersom han ikke hører på dette kan det være lurt å fortelle dette til dine foreldre, slik at de kan hjelpe han å forstå. 

Du er i en alder der kroppen fortsatt endrer seg og dette kan være både spennende og vanskelig på samme tid. Det er mange som bruker mye tid i speilet for å se etter alt som er rart og annerledes hos seg selv. Ofte har man ikke andre å sammenligne med enn kvinner i magasiner som ofte har blitt redigert og som ikke ser så perfekte ut i virkeligheten. Det beste er å godta at man er som man er og heller fokusere vekk fra forskjellen og heller se på det man trives med hos seg selv.

Dersom du trenger noen å snakke med kan du kontakte helsesykepleier på skolen din for å få gode råd videre. 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no