Lillesøster som har sagt hun vil dø

Hei

Takk for at du tar kontakt med oss!

Det er lett å forstå at du at du blir bekymret for lillesøsteren din og flott at du tar kontakt for å be om råd!

Det er en vond og vanskelig situasjon som du beskriver- og det må være strevsomt, men fullt forståelig at du tenker mye på dette.

Det virker som om søsteren din har tillit til deg og i alle fall til en viss grad klarer å formidle at hun sliter i en del situasjoner. Det sier meg noe om at du tar henne på alvor og sannsynligvis allerede er en god støtteperson for henne. Hun er heldig som har deg!

Dersom det er mulig kan du oppmuntre henne til å sette ord på hva det er som utløser stress eller angst i enkelte situasjoner- og trygge henne på at det finnes hjelp å få for henne. Dette kan være hos fastlege, helsesykepleier eller i Barn og ungdoms psykiske helsetilbud ( BUP). 

Imidlertid tenker jeg at det er en grense for hvilke rolle og ansvar som du skal ha ovenfor henne. Det er ikke å forvente at du, som søster, skal håndtere og ta ansvar for det hun trenger av støtte som man skal forvente av foreldrene deres.

Det er viktig at du formidler din bekymring og uro for søsteren din til foreldrene deres- slik at de vet hvordan dette tynger deg.

Du kan også ta kontakt med et familievernkontor- dette er gratis tilbud. Her arbeider det terapeuter som har spesiell kunnskap i familie/relasjonelle problemer. 

Det kan også være god støtte å drøfte saken med helsesykepleier som er tilknyttet skolen din- sammen kan dere finne ut hva som vil være riktig hjelp i din situasjon.

Jeg håper at svaret mitt kan hjelpe deg et stykke på vei!

Ta gjerne kontakt igjen dersom du trenger det.

Mvh familieterapeuten i samarbeid med ung.no