Jeg ikke blir våt nok. Får blødende gnagsår. Hva skal jeg gjøre?

Hei jente 17 år. 

Du/dere skal ikke ha samleie! Det er det første viktige punktet. Du kan ikke utsette deg for slike smerter for at kjæresten skal få nytelse. Det er ikke bra for deg og ikke bra for forholdet. 

Når du ikke er ordentlig kåt, blir ikke skjeden våt, og heller ikke utvidet. Da vil friksjonen fra penisen lage rifter og sår som svir og blør, akkurat som gnagsår, som du beskriver så godt. 

Det er forøvrig vanlig at jenter ikke får orgasme av samleie. Det er få nerver i skjeden og sånn må det være med tanke på at skjeden er en mulig vei ut for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver der, ville det være uutholdelig smertefullt å føde. Men kan lære seg å like det, om noen nyter det med en gang. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. 

Hvis du ikke er vant til å onanere til orgasme alene, må du lære deg det og deretter vise ham hva du liker. Dere må deretter lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, hånd rundt penisen og eventuelt munn/oralsex, hvis dere liker det. Da vil han forstå hva som skal til for at du skal få orgasme. Dere vil bli godt kjente med hverandres kjønn og du vil også få nytelse. 

Mange par gjør det sånn at gutten får orgasme først under samleie, og han deretter onanere henne til orgasme ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Andre gjør det omvendt. Problemet da kan være at skjeden allerede er blitt tørr og trang etter hennes orgasme, og at samleie blir vondt for henne.

Andre par lærer seg å stimulere den ytre delen av klitoris under samleiet. Stillinger som det er lett å gjennomføre i, er hvis penisen kommer inn i skjeden bakfra, og at hun onanerer seg selv. En annen er i sideleie og at hun løfter den øverste foten for å komme til. 

Noen par lærer seg CAT stillingen. Se artikkelen om vanlige samleiestillinger. 

Snakk med kjæresten om dette. Dere kan lese artiklene sammen og snakke om det dere leser. Det kan gi dere god kommunikasjon om seksualitet. 

Det kan være vanskelig å forstå seksualanatomi og seksualfysiologi som artiklene er baserte på. Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier om dette. Hvis dere gjennomgår dette svaret og artiklene sammen, kan helsesykepleieren forklare mens dere leser dem. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no