Jeg sliter med skolen
Jente, 16
Hei. Jeg er en 16 år gammel jente og er midt i eksamenstiden. Jeg har siden starten av 9. Klasse slitt med skolen. Ikke fordi at jeg er dårlig på skolen men fordi jeg ikke trives der. Jeg har greit med venner og trives i friminutt, men med en gang det er timer begynner jeg å slite. Jeg klarer ikke stillhet får hetta hver gang det er helt stille i klasserommet. Klarer ikke å ha prøver i klasserommet må sitte på grupperom. Dette gjelder da også tentamen og eksamen. Jeg er alltid sliten når det er hverdag sover gjerne flere timer om dagen og også lenge om natta. Når det endelig er helg er jeg kjempe glad, men når det da blir søndags kveld slik som det er nå får jeg helt sammenbrudd. Jeg får ikke puste, jeg griner og gruer meg sikkelig til skole dagen etter. Hva kan jeg gjøre for å ikke grue meg så mye? Og kan man kalle dette angst? Eller er jeg kanskje deprimert? Jeg skjønner ingenting av tegnene kroppen gir meg og begynner å bli sikkelig sliten. Hilsen jente 16
Svar
Hei
Slik du beskriver det, høres dette ikke greit ut for deg, og jeg tenker du behøver hjelp. Du sier ikke noe om hvorvidt du allerede har hjelp, men jeg tenker det er helt avgjørende for deg nå. Du bør ha hjelp både av helsesykepleier på skolen din, men også av lærer og sosiallærer. Men trolig har du det siden det er laget et ekstraopplegg til deg under eksamen. Det kan hæres ut som om du har sosial angst, eller noe relatert til skoleangst. Dette bør det finnes ut av, om det ikke allerede er gjort. Her bør trolig PPtjenesten (pedagogisk psykologisk tjeneste) inn. Dette bør skje så fort som mulig, for dette må du få god heklp til, og det finnes absolutt hjelp. Du er ikke alene om å ha det slik. Om du ikke har noen kontaktpersoner eller en gruppe som jobber rundt deg og støtter deg, kan du snakke med helsesykepleier på skolen. Jeg ønsker deg lykke til. 
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 26.5.2019
Oppdatert: 26.5.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål