Er det noen plass man kan sjekke om man har angst, adhd, fobi og depresjon?

Hei jente 14 år

Så fint at du skriver inn til oss!

Det du spør om er det mange som lurer på. 

Det er viktig å ta seg selv på alvor og oppsøke hjelp når en har det vondt og vanskelig. Vit at det finnes hjelp å få!

Du kan oppsøke helsesykepleier eller gå til Helsestasjon for ungdom. De kan - sammen med deg - kartlegge mer av det du strever med og sammen vil dere finne ut av hva som nå skal til for at du skal få det bedre med deg selv. De vil også vurdere om du er i behov av mer spesialisert hjelp og da hjelpe deg videre med hvordan du kan komme i kontakt med eksempelvis Psykisk helse i kommunen eller BUP. 

Siden du er under helserettslig myndighetsalder, som er 16 år, så må foreldrene dine involveres dersom du skal henvises til BUP (Barne- og ungdomspsykiatrisk avdeling). Der kan du bli utredet og sammen med en ansvarlig behandler der ser dere sammen på strevet som du kjenner på, og det kan settes diagnoser på tilstanden din og du kan motta behandling. 

Men det er altså viktig at du først tar kontakt med helsesykepleier eller Helsestasjon for ungdom for en nærmere kartlegging. De kjenner godt til ungdom og deres psykisk helse og vet hva som skal til for å få det bedre med seg selv. Dersom de blir urolig for deg og tenker du strever i betydning grad og bør utredes, så vil de hjelpe deg med hvordan du går frem videre. 

Håper dette var til hjelp for deg!

Se også artikler som jeg har lagt ved til deg. 

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen