Jeg lurer på hvordan jeg kan komme av fingring eller sex?

Hei jente 17 år. 

Du har funnet en teknikk der du gnir benene sammen i kors og klemmer underlivet i en takt som føles godt for deg. Det som sannsynligvis skjer er at klitoris, både indre og ytre deler av klitoris stimuleres, og du får orgasme på grunn av trykket fra musklene i bekkenet og den ruggende takten.

Kvinnens indre kjønnsorgan består av forlengelsen av klitorishodet, klitorisskaftet, som går videre inn i kroppen i to 8 - 12 cm lange "ben" eller crus, som en Y, og omgir/omslutter skjedeveggen. Se denne tegningen hvordan det ser ut inne i kroppen. De to delene hviler på hver sin side av underlivet, begravd under kjønnsleppene. Inni hver del er det svamplegemer som fylles med blod og svulmer opp når jenta er seksuelt tent. I området mellom de indre kjønnsleppene, finnes i tillegg to ekstra svamplegemer som omkranser skjedeåpningen og urinrørsåpningen. 

Se artikkelen om ikke å få orgasme når man har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du har sannsynligvis god kontroll på disse musklene og dermed kan du bruke dem bevisst når du har seksualitet med kjæresten din. Se her på NRK nett TV hvordan kvinnen bruker pust, bevegelse og muskler når hun får orgasme. 

Det kan være at du vil få gode orgasmer i CAT stillingen, hvis du beveger deg mot kjæresten. Se artikkelen om vanlige samleiestillinger. 

Dere kan lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser. Da får der også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no