Kommer noen, noen gang til å forelske seg i meg?

Hei jente 18 år. 

Jeg forstår at du lengter etter en kjæreste. Det er fint å ha en kjæreste, en som en er glad i, og som er glad i en. Du har helt rett i at ekte kjærlighet, nærhet og interesse er noe alle trenger å føle. 

Det er noen som blir veldig knyttet til dem de har sex med. Kanskje er det mer vanlig enn man tror? For noen handler det om at en knytter seg til personen fordi det er det en er opplært til; man må være forelsket for å ha sex. Forelskelsen legitimerer seksualiteten. For andre handler det om de psykologiske båndene man knytter gjennom nærheten. For andre igjen spiller  Oksytocin, det såkalte bindingshormonet eller kjærlighetshormonet en rolle. I det hud møter hud frigjøres dette hormonet. 

Det å prestere seksuelt, være god eller flink, er det også mange som bekymrer seg for. Da kan man lett glemme å føle etter selv, og man blir et objekt for den andre, i stedet for å være et subjekt i seg selv, også nyte, kreve nytelse. Din nytelse er like viktig som partnerens. Hvis vi ser seksual - biologisk/fysiologisk på dette, er det vanskeligere å tilfredsstille ei jente enn en gutt. Kanskje skulle guttene du har vært med, følt mye mer på dette, enn du? Det er bare 29 % som får orgasme kun ved penis` bevegelse i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på for de fleste, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Med guttene er det lettere. Man slipper å lete og famle seg fram til de punktene som føles gode å ta på. 

Mange jenter har også en tendens til å bekymre seg for utseende, hvordan kroppen og kjønnet ser ut, mens mange gutter ikke bryr seg det minste om penisen er skjev, størrelse, hårvekst eller ikke hårvekst eller andre ting.

Kanskje kan du øve på å tenke hva du liker, hva du vil, hva som er bra for deg, i stedet for å ha fokus på hva den andre tenker? 

Du beskriver at du kan trekke deg unna. Kanskje er det noe av årsaken til at det ikke blir noe mer mellom dere? Neste gang du møter en du synes er fin og som du liker, kan du sikre deg at dere bruker lang tid på å bli kjente med hverandre. Vis hvem du er, fortell om deg selv, by emosjonelt på deg selv. Ikke vær redd for å si eller gjøre noe "feil". Le av deg selv. Vær nysgjerrig på den andre. Vent med seksualitet til du føler deg klar. Vær tydelig på hva som skal til for at du skal få orgasme. 

Ei sterk, tydelig og selvbevisst ung kvinne krever en sterk, tydelig og selvbevisst ung mann. 

Jobb med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen. Vær stolt av deg selv!

Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no