Kjæresten min holdt på med andre før vi ble sammen, det er vondt å tenke på

Hei!

Jeg forstår godt at du synes det er vanskelig å tenke på at kjæresten din pulte to andre mens dere holdt på. 

Vi mennesker har ulike oppfatninger av hva som er greit og ikke greit i relasjoner til andre. Det vil også være slik i et kjærlighetsforhold som nettopp har startet, slik som hos deg og kjæresten din. Hun hadde en annen oppfatning av hva som var greit, mens du hadde en annen oppfatning. 

Jeg synes det er veldig bra at du har snakket med kjæresten din om dette! Det er ikke alle som synes det er like lett å ta opp slike ting med den man er kjæreste med. Det å kunne snakke sammen og være ærlige med hverandre i et forhold er veldig viktig! Det er også viktig å stole på at kjæresten din forteller det som er sant og at hun ikke vil pule rundt på andre nå mens dere to er sammen. 

Hvis dette er tanker som plager deg synes jeg du skal snakke med noen som kan hjelpe deg å få tankene litt på avstand. Hvis du tenker at du kan snakke mer med kjæresten din om det kan du gjøre det. Men husk at hun også kan tolke dette som at du er veldig sjalu og det kan skape noen utfordringer. 

Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier kan gi deg gode råd til hvordan du kan øve deg på å ikke tenke så mye mer på det som har skjedd. 

Les også gjerne de artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier