æ har hatt utflo i trusa i over et år nu men ikke nokka mensen

Hei jente 13 år

Det er ikke noe galt med deg! Det som du beskriver er helt normalt. 

Det går gjerne et år eller to med utflod før man får mensen. Det er umulig å forutsi når mensen kommer, og jo mer man venter på den, jo lenger tid tar det før den kommer virker det som. Mensen kommer når den kommer! Og den kommer til å komme! 

Det er veldig sjeldent at man blør veldig mye første gang man får mensen, med andre ord, liten sannsynlighet for at det kommer til å bli "rødt i sengen". Som regel begynner det med at du får litt brunlig utflod som senere vil bli mer rødlig (blod). Husk at dette er noe som skjer med alle jenter - det er ikke noe du trenger å engste deg for. Det kan være lurt å sørge for å ha noen bind hjemme som du kan bruke når mensen kommer. Du kan jo spørre din mor om å kjøpe noen - hun har jo selv "fått mensen en gang" og vet nok hvordan det er. 

Du kan lese litt mer om dette i artiklene jeg legger ved. Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier