Kan man spise og drikke når man føder?

Hei

Det er absolutt mulig og både spise og drikke under en fødsel. Det er faktisk veldig lurt å gjøre dette, særlig om fødselen varer en stund.

En fødsel er krevende energimessig, så om man ikke fyller på med mat og drikke, vil lagrene fort bli tomme noe som gjør at fødekvinnen blir veldig sliten. Ofte har de som skal føde med seg litt mat, kjeks eller snacks selv. Det er fint å kunne spise det man har lyst på. Men det serveres også mat og drikke på fødestuen. Akkurat når kvinnen trykker, er det de færreste som spiser noe, men til gjengjeld blir de ofte veldig tørste. Så å drikke mellom trykkene er det mange som gjør. Så det å sulte eller bli veldig tørst, er det heldigvis ingen som gjør her i landet vårt.

Det er nok veldig vanlig å grue seg til eller å være litt engstelig når man tenker på at man en gang skal føde et barn. Men dette er heldigvis noe vi damer er skapt for og noe man får god hjelp til å gjennomføre. Opplevelse av smerte er også veldig forskjellig fra person til person, så det er slett ikke sikkert at du vil synes at det er helt grusomt vondt. Jeg synes heller at du skal glede deg til den dagen du skal føde (selv om det er en stund til). Det kommer absolutt til å være det råeste og blant de kuleste du kommer til å oppleve :)

Vennlig hilsen jordmor, ung.no