De har baksnakket oss på Snap

Hei jente 13 år!

Jeg skjønner at det ikke var meningen å se meldingene som var blitt sendt. Sånt kan skje.

Det som er leit er at de har snakket dårlig bak ryggen deres, og det er ikke noe bra.

Selv om du ikke ønsker drama, så kan det være leit å tenke på dette i lengden alene. 

Derfor så tror jeg at det er best at du snakker med noen om dette her, om hvordan du har det og hva de gjorde.

De som kan hjelpe deg er:

- Helsesykepleier på skolen: Her er det faktisk nok at du sier: Jeg ble baksnakket, da vil hun ta ansvar for samtalen videre og du trenger ikke være redd for hva du skal si eller hva han eller hun kommer til å gjøre.

Helsesykepleier har taushetsplikt, og hun eller han vil ta hensyn til hva du ønsker og at det ikke skal bli vanskeligere å være deg etterpå.

- Foreldrene dine; de kan snakke med skolen, en lærer, rektor, eller foreldrene til de som er ekle mot deg.

- En lærer, de er ansvarlige for at alle har det bra på skolen, og at man sammen bygger opp et godt og trygt skolemiljø.

Når det gjelder venninnene dine, som ikke er en så gode venner her, så har jeg følgende forslag.

Vis og fortell at du gjerne vil være en venn, men under de rette omstendighetene. Gjerne si at du ønsker at man kan behandle hverandre med omsorg, kjærlighet og respekt. Hvis du ønsker at dere skal være det. 

Snakk med dem og si at du ikke kan være venn med noen som oppfører seg sånn. - Og at de selv ikke hadde likt det hvis du gjorde slik mot henne. 

Hvis de ikke forbedrer seg, så tror jeg det er bedre å bruke tiden på andre venner. Dette kan du også si hvis du ønsker det, eller når du selv syns det er vanskelig med å takle en eventuell overgang, kan du tenke med deg selv:

"Takk for alle gode stunder vi har hatt sammen, og takk for vår tid. Jeg velger nå å la det gå, og gi plass til nye vennskap og nye minner."

Det høres ut som at du har gjort mye allerede, så jeg syns du skal være stolt av deg selv, som både sender inn spørsmål her til oss.

Vi har noen artikler som kan hjelpe som jeg legger ved under. Les disse! Ønsker deg alt godt :)

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.