Krangler så mye med mamma. Hvordan løse konflikten?

Hei

Så fint at du vil forsøke å løse opp i konflikten mellom deg og mamma. Det at du elsker henne er i bunn og grunn det aller viktigste. Jeg tipper hun elsker deg tilbake. Når foreldre og barn vet at de er glad i hverandre uansett kan de fleste konflikter løses. 

Men jeg skjønner at det er for mye krangling for tiden. Å krangle litt er vanlig, å krangle hver dag blir for mye, så dette er jo ikke greit. Du forteller at moren din har hatt mange vonde opplevelser i det siste, blant annet ved at pappa var utro mot henne og svikta henne. Jeg tror, som deg, at dette helt klart påvirker moren din og humøret hennes. Når man har det vondt inni seg er kroppen som en "trykkoker". Og selv om det egentlig er andre følelser inni kroppen (f.eks såra, trist, stressa) så koker det gjerne over - i form av sinne og frustrasjon mot de man har rundt seg (og det er jo deg hun har rundt seg nå). 

I tillegg er det normalt å krangle mer i familien når ungdommen er i puberteten. Da blir ungdommer gjerne lettere irriterte og sinte, fordi det skjer så mange endringer i hjernen og i følelsene/hormonene. Man kan også få behov for å trekke seg mer unna, være mer på rommet eller mer med venner. Man kan få behov for å si ifra om meningene sine for å vise selvstendighet. Foreldre kan tolke en sånn oppførsel som at ungdommen ikke bryr seg, provoserer, eller at de er frekke, selv om det ikke er det som er meningen. Kjenner du deg igjen i dette? Kan det hende at det er det også er det som skjer med deg og mamma når dere begynner å krangle så mye?

Disse to tingene i kombinasjon kan jo gjøre at det rett og slett blir for vanskelig for dere nå. Jeg tenker det kan være lurt at du får snakket med moren din om det du tenker på. Det er lurt å snakke en gang dere ikke krangler fra før av og det er rolig.

Si til mamma akkurat det du skriver her, at du blir lei deg og deprimert at dere krangler så mye, at du elsker mamma og bare vil at dere skal være venner. Jeg tenker det er fint for henne å få vite hva du føler og hva du vil skal bli bedre. 

Det er modig av deg å forsøke å snakke om dette, for da må du fortelle noe som er litt vanskelig om deg selv. Jo mer du kan si om dine følelser uten å klage direkte på mamma, jo bedre er det. Tenk også etter om det er noe du kunne ønske deg at mamma gjorde istedenfor å komme med kritikk - som å si at hun gleder seg til du flytter ut. For eksempel kan du si at du vil at mamma skal fokusere mer på det som er fint med deg og det du får til.

Hvis ting ikke blir bedre og mamma fortsetter å ha det dårlig med seg selv så kan det hende dere har behov for litt hjelp. Jeg vil i så all anbefale dere å ringe et familievernkontor. Du kan også ringe og avtale en samtale for deg selv først. Da kan du fortelle det samme som du har fortalt her, og etter hvert kan du invitere med mamma på en prat. Det er gratis å henvende seg til familievernet, og de som jobber der er gode på å snakke med foreldre og ungdommer som krangler. De kan kanskje også hjelpe moren din med å få det bedre for sin egen del. Det vil jo hjelpe deg i lengden og. Du kan godt si at vi på ung ba deg ringe. 

Det at du skriver inn hit og det at du har reflektert over hvordan det som skjer i livene deres påvirker forholdet mellom deg og mamma, får meg til å tenke at du faktisk ønsker å gjøre en innsats for å bedre forholdet deres. Det er jo egentlig veldig fint. Husk på at dette er det du vil få til, når du snakker med mamma. Lykke til! 

 Vennlig hilsen familieterapeuten