Har hatt mensen i tre år, er det vanlig at den fortsatt er uregelmessig?

Jente, 15

Hei, jeg har hatt mensen siden ca midten av 7 klasse (går i 10 nå) og jeg har enda ikke kommet inn i et «mønster». Det kan ta flere måneder mellom hver mens, og jeg lurer derfor på om dette er vanlig siden jeg har hatt det så lenge. Jeg blir veldig redd og bekymret når den ikke kommer fordi det går så lang tid mellom, og det er så irriterende. Mamma sier at det kan være på grunn av kostholdet mitt og hvor mye jeg er i fysisk aktivitet osv, men jeg vet ikke. Vil bare vite om det er normalt at det tar flere måneder etter hver mens når jeg så si har hatt det i 3 år.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år!

Unge jenter kan som du nevner ha litt uregelmessig mens de første årene, men for de fleste blir den mer regelmessig innen tre år, men for noen tar det lengre tid. Vekt, kosthold og livsstil kan som din mor sier, påvirke menssyklusen.

Man regner en menssyklus fra en mens første dag, til neste mens første dag. Det er vanlig å ha en syklus på 27 - 30 dager, men alt innenfor 20 - 40 dager regnes som normalt. Hvis det går flere måneder mellom hver mens, er det lengre enn normalt. Men det er ikke farlig og mensen påvirkes som nevnt av faktorer som stress, ferier, reiser, hard trening, vekttap og kraftig overvekt. Det kan også skyldes en hormonelle forstyrrelser som kalles PCOS.

Siden du er 15 år kan du se dette an, det er som sagt ikke farlig. Ønsker du å snakke med noen, kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. Er mensen like uregelmessig når du nærmer deg 17 år, kan du ta det opp med fastlegen din.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 21.10.2019

Oppdatert: 21.10.2019