Mensen har vært borte et halvt år, hva kan være årsaken?

Jente, 17

Hei, jeg har ikke hatt mensen på snart et halvt år og jeg vet hvorfor. Jeg er ikke gravid og går heller ikke på noe å piller som kan forstyrre hormonene mine. Jeg har hatt relativt regelmessig mensen siden jeg fikk det for et par år siden. Det har aldri hvert så lenge mellom hver gang. Jeg har heller aldri slitt med noen ekstreme smerter knyttet til mensen. Jeg var til legen men følte de bare prøvde å presse på meg en spiseforstyrrelse, noe jeg ikke har. Jeg lever et normalt sunt og aktivt liv, ikke noe ekstremt som gjør at jeg burde miste mensen av den grunn. Legen sa at det ikke var helt unormalt å miste mensen men jeg føler jeg burde ha fått den tilbake nå. Er det noen mangler eller sykdommer som kan gjøre at jeg mister mensen? Eller kan det være noen helt andre grunner? Jeg har ingen plager og lever et veldig fint liv uten mensen jeg bare begynner å bli litt bekymret for om det er noe galt med meg.

Svar

Hei.

Unge jenter kan ha uregelmessig mens de første årene, og et opphold på inntil 6-12 mnd kan være normalt.

Første menstruasjon opptrer for de fleste mellom 10-16 års alderen. Flere måneders opphold mellom blødningene er ikke uvanlig de første årene. Menstruasjonssyklus starter på første blødningsdag og varer et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager. Unge kvinner kan ha lengre syklus uten at det betyr at noe er galt.

Vanlige årsaker til uteblitt eller uregelmessig mens er vekttap, hard trening, reiser, bekymring og stress. Menssyklusen er hormonstyrt og forstyrrelser i hormonreguleringen kan også være årsaken. Det kan være endringer i stoffskifte eller en tilstand som kalles PCOS. Den kjennetegnes ved økt mannlig behåring, kviser, uregelmessig mens og overvekt. Les mer om det på NHI.no.

Siden mensen har vært borte et halvt år, anbefaler jeg deg å ta kontakt med fastlegen din om den ikke kommer tilbake i løpet av noen mnd. Da bør du få en blodprøve sjekk i fht hormoner.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen først, hvis det ikke føles like skremmende.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 29.5.2025