Hvordan komme ut som Pan og Non-Binary?

Hei

Det finnes flere måter å komme ut på, men det viktigste blir å gjøre det på en måte hvor du føler deg trygg.

Noen synes det kan være greiest å bare si det som det er, nemlig at de opplever at kroppen ikke helt stemmer med det kjønnet de føler seg som "inni". At de har fått tildelt feil kjønn ved fødsel, at de verken føler seg som jente eller gutt. 

Videre kan du fortelle at du tiltrekkes personligheten til mennesker og ikke nødvendigvis bare «kjønnet» til vedkommende.

Ved å si dette ansikt til ansikt kan du svare på eventuelle spørsmål som måtte komme. Andre har også hatt god erfaring med å bare dele det i brevs form, skrive en mail eller lignenede. 

Fordi noen kan mangle kunnskap om det du opplever, kan du risikere å møte mange spørsmål, bare fordi de ikke vet hva dette handler om. Dette kan være viktig å være forberedt på. Vi mennesker er skrudd sammen på en slik måte at det vi mangler kunnskap om, kan oppleves som litt "rart" i starten.

Dersom de rundt deg mangler kunnskap om dette temaet, kan du jo oppmuntre de til å få dette ved å lese "mannen, kvinnen og meg" som er skrevet av Skeiv Ungdom i samarbeid med Foreningen FRI.  

Du kan også kontakte ichatten.no for flere innspill. Her svarer transkompetent helsepersonell både voksne og barn. Kanskje kan du også be de rundt deg om å ta kontakt med chatten dersom de lurer på noe som du ikke kan svare på? 

Ikke stå alene i dette! Søk støtte hos noen som kan hjelpe deg!

Håper dette var til hjelp for deg, legger ved noen artikler som du kan se på.

Ønsker deg masse lykke til!

Hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no