Hvordan kan jeg ha sex første gang uten smerter?

Hei!

Det aller beste du kan gjøre for å bli sikker på om kompisen din mente det han sa er å spørre litt mer. Våg å utforske hva han egentlig mente og si at du ble usikker. Det kan hjelpe deg til å bli tryggere. 

Sex første gang kan være både god og dårlig, men det beste dere kan gjøre er å bruke god tid på å bli kjent med hverandre. Snakk sammen, kyss og klin. Dette er en fin måte å kjenne seg frem på. Si i fra når det er noe du liker at han gjør og når dette er noe du ikke liker. Da viser du at du er trygg og setter grenser. 

Noen opplever at det er ok å bli skikkelig klar før man har sex og samleie. Dette betyr at jenta blir våt nedentil og da vil det også være lettere for en penis å trenge inn i sjeden/vagina og det gjør da ikke vondt.  

Det er ikke alle som blør etter samleie/sex første gang. Noen kan oppleve at sjedekransen/jomfruhinna blør, men dette er ikke mye og det kan derfor fint la seg vaske vekk. Les gjerne mer om dette her: Myten om jomfruhinna!

Det er alltid en risiko for å bli gravid eller få en kjønnssykdom når man har sex og samleie. Det er derfor viktig at dere bruker prevensjon. Dette kan være kondom, det beskytter både mot graviditet og sykdommer. Det er mulig å få tak i kondomer hos helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom i kommunen du bor i. 

Det er også slik at når du er under 13 år er det ikke lov å ha sex i Norge. Denne loven finnes for å beskytte de som er under 16 år fra å bli misbrukt eller utføre og gjøre noe de kanskje vil angre på i etterkant. Dersom kompisen din er over 16 år kan han bli straffet for dette også. 

Forsøk derfor å være nær hverandre på andre måter som oppleves godt og som er trygt for dere begge. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier