Vil slutte på treningen.

Hei jente 14 år.

Takk for at du skriver til Ung.no!
Jeg har full forståelse for at du vil slutte på håndballen. Det er ikke kjekt å drive på med en idrett når du mistrives og både med sporten og de du trener sammen med. Det er flott at faren din forstår deg, og støtter deg. Litt vanskeligere når mor ikke helt ser at det på samme måte.
Det er nå du trenger å slutte, ikke til sommeren.

Idrett skal gi deg glede og energi, ikke det motsatte. Det du må gjøre, er å forklare mor hva som ligger bak avgjørelsen din. Hvorfor du ikke lengre har glede av idretten, hvordan du har det sammen med de andre på laget, hva det gjør med deg å gå på trening, og hvordan du tenker dette kan løses.
Vær konkret og tydelig, slik at mor forstår deg.

Foreldrene dine har rett til å oppfordre deg til å forsette med en idrett du allerede har startet på. Ofte har man kanskje lyst til å slutte med ting, da er det viktig at man prøver litt til og ser om man kanskje forandrer mening. 

Foreldrene dine skal da høre på deg. Det er jo ingen vits at du forsetter på noe du ikke vil drive med. Det koster jo bare tid og penger. 

Foreldrene dine kan ikke tvinge deg til å drive med en idrett eller å begynne på en ny idrett du ikke har lyst til å drive med. Du har rett til fritid utenom skolen, og siden du er 14 år burde du få være med å bestemme hva denne tiden skal gå til. 

Siden du allerede har pappa på ditt "parti", så er det lurt å snakke med han også slik at han kan hjelpe deg med å få mamma til å forstå.

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.