Utsatt for overgrep fra venn. Mange tanker.

Hei jente 16 år.

Tusen takk for din henvendelse til oss.

Å oppleve gjentatte overgrep over flere år, kan være veldig traumatiserende og ødeleggende for et menneske. Dette fører selvsagt ofte til at man får det vanskelig og har vonde tanker, både mens det foregår og i tiden etterpå.

At du tenker mye på det du har opplevd, og at du reagerer dersom noen snakker om overgrep eller voldtekt, er ikke rart i det hele tatt. Det er faktisk veldig normalt og naturlig.

Vi syns det er veldig flott at du nylig fortalte dette til den nye læreren din! Og at læreren din har tatt hensyn til deg og delt dette med enkelte andre for din skyld.

Det kan imidlertid være slik at det kanskje i lengden ikke er nok å bare ha fortalt dette til en person. Vi vil anbefale deg å snakke med en trygg og voksen person om hva du har blitt utsatt for, slik at du føler deg møtt og ivaretatt med det du bærer på av tanker og følelser. 

Å snakke seg igjennom hendelsene med noen, kan være veldig til hjelp.

Fine voksne å prate med, kan for eksempel være helsesykepleier ved skolen din eller legen din (som kan henvise deg videre til en psykolog).

Derom du kunne tenke deg å ringe noen for å prate, så kan du ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge på telefon: 116 111, nettadresse:https://www.116111.no og/eller Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte på telefon: 800 57 000.

Vi håper med dette at du kan få god hjelp videre, og ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen

Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte i samarbeid med Ung.no