Har sett på noen videoer av fødsel og er redd jeg ikke klarer det

Hei jente 15 år!

Jeg forstår veldig godt av du synes en fødsel høres veldig vondt og skremmende ut. De fleste unge jenter synes det. Fødselssmerter er også en av de sterkeste smertene man opplever, men de varer ikke hele tiden slik at man får puste i mellom. Det finnes også smertelindring og hjelp å få.

Et svangerskap varer i ni måneder, i den perioden forandrer kroppen seg mye og den forbereder seg til fødsel. Mot slutten er de fleste slitne og lei av å være gravid, og dermed ser man også på en måte fram til fødselen og få møte barnet man venter på. Det er smertefullt å føde, men også en veldig positiv og sterk opplevelse. Kvinner har født barn så lenge menneskene har eksistert, og i Norge går det veldig bra med de fleste. Du er som du sier ung, og råder deg til å bestemme deg for at du vil klare å føde du også når tiden er inne. Ved å bruke sikker prevensjon når du får kjæreste, kan du jo også selv bestemme når og om du ønsker å prøve å bli gravid.  

Fysisk og psykisk helse henger sammen. Du forteller at du har følt på mange psykiske lidelser over lang tid, da kan det også bli vanskeligere å takle fysisk ubehag. Jeg råder deg til å snakke med noen om hvordan du har det. Har du godt forhold til familie eller venner, kan du snakke med noen der du stoler på.  Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. 

Vennlig hilsen jordmor ung.no