Kjeve låser seg når jeg gaper. vondt venstre side hvor det knekker.

Jente, 17

Jeg har i 7 måneder slitt med at kjeven min låser seg og knekker når jeg gaper. Jeg har vondt i hodet hver dag på venstre side der kjeven knekker opp. Når jeg gaper kjennes det ut som den forskyves og det blir vondt. Jeg dro til fastlege og han sa det var stress som gjorde det of ga meg øvelser for å slappe av. Det som ikke gir mening er at jeg fikk det i en periode der jeg slappet av og ikke hadde noe å stresse med. Hverdagen min er rolig og jeg stresser ikke. Øvelsene jeg fikk gjorde ting bare verre og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Skolehverdagen blir vanskelig når jeg har konstant hodepine og ikke klarer å fokusere. Hva skal jeg gjøre? Bør jeg dra til kjeveortoped? Har hatt regulering og sover med nattplate for at tennene ikke skal forskyves. Jeg sover godt om nettene og har det bra ellers.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 17,

Dette er en ganske vanlig problemstilling, som kan være veldig plagsom for de det gjelder. De går under en fellesbetegnelse under navnet "temporomandibulær dysfunksjon" som er latin for kjeveleddsproblemer.

Den gode nyheten er at det viser seg at 50% var bedre etter 1 år og 85% var symptomfrie etter 3 år. De aller fleste blir altså bedre av seg selv, bare man gir det nok tid. Avspenningsøvelser er en viktig del av behandlingen, men hvis du bare har blitt værre, burde du nok ta kontakt med lege igjen.

Dersom plagene er så sterke at det går ut over daglig funksjon og skolegang, tenker jeg det er lurt at det blir sjekket igjen, for å se om noe kan gjøres. Som oftest er det øre-nese-halsleger som ser på det i første omgang, og som så henviser til kjeveortoped hvis man tenker at noe burde gjøres. Jeg ville kontaktet fastlegen og forklart situasjonen, og diskutert om det er aktuelt med henvisning til øre-nese-halslege.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 6.1.2020

Oppdatert: 6.1.2020