Blir stresset når jeg ser han

Hei

Dette er helt normalt. Det virker jo som at du liker denne gutten utrolig godt og da kan det være utrolig stressende å skulle snakke med ham. Her gjelder det rett og slett å være bevisst på egen oppførsel og tvinge deg selv til å ikke gi etter for instinktet til å løpe fra ham når du ser han. 

Begynn i det små. Dere må jo ikke ha en lang samtale osv. Bare øv deg på å gå forbi ham, få øyekontakt eller smile til han. Det er også utrolig viktig at du ikke overtenker situasjonen. Bare la det spille ut uten å tenke over hva du eller han gjør og sier. 

Jo mer du ser ham, jo mer komfortabel og avslappet kommer du til å være. Du må rett og slett presse deg ut av komfortsonen. Jeg skjønner at dette er ukomfortabelt, men du behøver ikke å gjøre alt på en gang. Starte med å gå forbi ham, deretter få øyekontakt og så fortsetter det naturlig:)

Det kan også være fint å ta kontakt i sosiale medier - rett og slett for å bli bedre kjent. Da er det kanskje lettere å møte han ellers også. 

Masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no