Er redd kjæresten skal skade seg men er ikke forelsket i han lenger. Tips?

Hei, jente på 16 år

Takk for spørsmålet ditt!

Det høres ut som en vanskelig situasjon. Du liker godt kjæresten din men er ikke forelsket i han lenger. Det høres ut som om du kanskje ønsker deg ut av forholdet men at du kanskje også føler deg litt "låst" fordi han har det vanskelig og forteller åpent om dette til deg.  

Det første jeg ønsker å si til deg er at du absolutt ikke er egoistisk. Du forteller at du ikke er forelsket, at du ikke gleder deg til å være med han og at du er lei og føler deg som en mor for han. Det er ikke egoistisk å ønske seg ut av et slikt forhold eller eventuelt ønske at mye ved det skulle endret seg. Det er viktig at du vet at det er verken ditt ansvar og også er utenfor din kontroll å "passe på" at han ikke skader seg. Det at han forteller deg at det er pga deg at han holder seg i livet er selvsagt sårt å høre - men det er også ord som det egentlig ikke er okei at han "fengsler deg" med. Det er han som har ansvar for egne handlinger og det er han sammen med foreldre og BUP/behandler som må ha fokus på at han skal få det bedre. Du kan ikke passe på at han ikke skal skade seg fordi det er utenfor din kontroll. Han kan skade seg dersom du passer på også. Han må også ta tak i egen situasjon og forsøke å få det bedre uten å legge over på deg et slags indirekte "ansvar" for å holde han i livet eller å unngå at han skader seg ved at du skal være sammen med han. Dette blir for mye å be om og det er jo heller ingen garanti for at dette vil fungere. Slike ting er selvsagt kjempekomplisert og sårt og jeg forstår godt at dette er tungt for deg (og helt sikkert han!) å stå i. 

Så jeg tenker at du kan fortelle kjæresten din at du ikke er forelsket i han lenger dersom det er slik du har det. Du kan også gjøre det slutt derom du ønsker det. Det er IKKE ditt ansvar å passe på hans selvskading. Det er fint om hans foreldre og hans behandler på BUP vet om hvordan han har det og så må de forsøke å hjelpe han. 

Det kan også hende at du hadde hatt godt av å snakke med noen selv, kanskje for å få litt støtte eller råd? Det kan du gjøre med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom ved behov. Begge deler er gratis. 

Ønsker dere begge alt godt og håper det ordner seg for begge. Sender gode tanker din veg. 

Med vennlig hilsen psykologen