Har ofte utflod, når vil jeg få mensen?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no nå som du er så spent når mensen vil komme. 

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år. Hvis man ikke har fått mensen når man er 14 år og heller ikke har noe tegn til at puberteten har startet (bryster og hår på kjønnsorgan) kan man snakke med legen sin.

Det samme gjelder hvis man ikke har fått mensen men har fått tegn på pubertet og er 16 år. Da kan legen ta prøver av hormonene. Før dette er det ingen grunn til at man skal undersøke hvorfor mensen ikke har kommet.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod, og ofte får man utflod et par år før mensen. Les mer om den første mensen.

Det stemmer det du skriver om at hvis utfloden din begynner å bli mørkere så er det et tegn på at det kommer litt blod ut fra livmorslimhinnene dine. Da når dette blodet bruker litt tid på å komme ut så vi det koagulere på veien ut, noe som gjør at rødfargen blir brunlig. Dette er også helt normalt og ikke farlig. Når du merker at dette skjer så kan det fortsatt gå en tid før det kommer rødt blod ut. 

Det er også slik at når du har fått mensen så er det veldig vanlig at den kommer veldig uregelmessig. Det vil si at noen blør litt i noen dager så kan det gå en uke eller mange måneder til neste gang. Dette synes mange er veldig frustrerende.

Jeg vil anbefale deg å snakke med dine foreldre om dette. De vet jo at du er i den alderen da mange jenter får mensen så det kommer nok ikke som et sjokk på dem. Mange synes det er vanskelig å snakke om dette når de sitter rett over hverandre, da kan det kanskje hjelpe å ta det opp når dere sitter i bilen, snakker i telefonen osv. Det er jo viktig at iallefall en av dine foreldre vet dette fordi det må handles inn bind osv til den dagen da du begynner å blø. Mange synes det er lettere å få ting sagt hvis de øver seg på hva de skal si. Dette kan hjelpe, men mange ganger blir samtalene helt annerledes enn det man tenker på forhånd.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette hvis du synes at det er greit. Helsesykepleier har også bind på sitt kontor du kan få hvis du får mensen på skolen.

Legger ved noen artikler du kan lese om akkurat dette. 

Ønsker deg en fin pubertetstid og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.