Jeg tør ikke fortelle at jeg har vondt i hodet, hvordan kan jeg vise det ?

Hei

Så slitsomt det høres ut å streve med hodepine. Det tar ofte mye energi, og kan føre til at en føler seg sliten, trett og uopplagt. 
Det er ikke så lett for andre å se. Tegn kan for eksempel være at en ser sliten ut eller at en holder seg på hodet. 

Jeg vet ikke hvorfor du ikke tør si det ?
Uansett så tenker jeg det er viktig at du gjør det. Det kan være mange ulike årsaker til hodepine, blant annet dårlig syn, lite søvn eller sykdom.
Hvis en plages mye, som deg, er det viktig å fortelle foreldrene det, og så evt bestille time hos legen. Kanskje er det også nødvendig med en synstest. 
Jeg vil tro dine foreldre ønsker å vite hvordan du har det.

Om du likevel ikke vil si det, vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen. Hun kan være til god hjelp. 

God bedring, og lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no