Har hatt og har hodepine. Kan det være pga smerter i rygg og nakke?

Jente, 15

Jeg har allerede spurt, men syns jeg fikk et dårlig svar. I det siste har jeg hatt litt forskjellige smerter i hodet. Det var sånn tre dager hvor jeg hadde ganske vondt og gikk til legen for det. Var og er ganske redd for hjernesvulst. Legen tok en liten sjekk på meg, men sa det var ikke noe alvorlig og at jeg slapp å være redd. de sterke smertene gikk over, men hode føles litt tungt noen ganger og får litt hodepine en gang i blant. Ikke sånn uutholdelig. Har lest meg opp på symptomene på hjernesvulst, og har ingen bortsett fra at jeg er litt svimmel noen ganger. Våkner og ofte opp med stiv nakke og rygg og lurer på om smertene kan være pga det? Er det farlig? Selv om legen sa jeg ikke skulle være redd så var jo det nesten en måned siden og er fortsatt litt engstelig. Smertene i hodet er egentlig ikke så ille, men likevel. Jeg sliter kjempemye med helseangst og er veldig engstelig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei kjære deg.

Hodepine kan ha veldig mange årsaker. Mange blir bekymret for alvorlig sykdom når de får hodepine. Men heldigvis er det svært sjeldent at hodepine skyldes kreft og lignende. Som regel kommer hodepine av ufarlige årsaker.

Hodepine kan f eks komme av stive muskler og ledd - det er ofte en hovedårsak. Også for lite søvn og dårlig kosthold kan være grunnen. Jernmangel kan også være en årsak hos jenter som har mensen (fordi man da mister blod og kan få jernmangel).

Hvis man har mye eller veldig sterk hodepine, bør man gå til lege. Det har du gjort alt, og det er bra. Da har du fått en sjekk og fått utelukket at det er noe alvorlig.

Ved langvarig hodepine bør man passe på at man hviler nok, stresser ned (så mange ikke får stive muskler), spiser, drikker og sover nok. Det kan hjelpe.

Siden du alt har fått en legesjekk, er jeg usikker på om du må gå til lege nå eller ikke. Men hvis man er veldig bekymret eller plagene (her hodepinen) ikke går over, kan man gå tilbake til legen.

Så det er noe du kan gjøre. Da kan du gjerne fortelle om helseangst og at du er bekymret og fortsatt har litt hodepine. Du kan gjerne be legen forklare deg mer om hodepine, og hva som er farlig og ikke-farlig av hodepine.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 25.4.2023