Spørsmål og svar

Har hatt mer hodepine og kvalme i det siste. Er dette normalt?

Jente, 20

Jeg har de siste 1-2 månedene hatt vondt i hodet 2-3 ganger i uken, det er vanligvis noe jeg vil kalle en lett hodepine, av og til moderat (slik at jeg vurderer smertestillende, men siden jeg hater tabletter unngår jeg det egentlig allikevel) . Er dette normalt? Har også tidlige jevnlig hatt vondt i hodet men ikke like hyppig. Det er ofte en pressende hodepine i hele hodet, og ofte litt kvalm i tillegg. Er dette normalt å ha så ofte vondt i hodet eller er det ikke det?

Svar

Hei!

Du har de siste månedene fått hyppigere hodepine, og kvalme i tillegg.

Du spør om dette er normalt. Det er det ikke lett å gi et svar på - for det kan være både normalt og ikke. For å forklare:

Det er vanlig å ha hodepine av og til. Det varierer mye om man har det ofte eller sjelden. Men å få hodepine hvis det har skjedd noe eller "er" noe spesielt, er vanlig og oftest ufarlig. F eks kan man få hodepine hvis man sover, spiser eller drikker for lite, har det tøft, osv. Stress og slitsomme ting i og rundt en, kan "sette seg" i kroppen som hodepine.

Fysiske tilstander kan også gi hodepine, f eks lavt jern eller stoffskifte, stive muskler, dårlig syn osv. Også psykisk stress eller sykdom, kan gi hodepine.

Mange blir redde når de får hodepine. Heldigvis har det oftest ufarlige årsaker. Man skal likevel sjekke opp hodepinen hvis den er ny eller øker på, eller er "rar" eller annerledes enn ellers.

Vi på ung.no kan ikke stille diagnoser. Og jeg kan ikke si sikkert om hodepinen er normal eller ikke, når jeg ikke har undersøkt deg. For om det er normalt, kommer an på mange faktorer jeg ikke vet om deg.

Så mitt råd er at siden du har en del hodepine, og det har økt, bør du gå til lege. Der kan du få en sjekk og et konkret svar.

Masse god bedring!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 6.10.2025