Hva skal jeg gjøre for å få litt bedre selvtillit i gymmen?

Hei!

Det første og aller viktigste jeg synes du skal gjøre, er å snakke med kontaktlæreren din om dette. Vis gjerne fram meldingen din til ung.no, og be kontaktlæreren lese svaret du får, så er samtalen i gang. 

Hva skolen bør gjøre: Det er skolen sin jobb å sørge for at alle elever har det trygt og greit. Siden de i dette tilfellet samarbeider med studenter om gymmen, bør skolen ta opp dette temaet med dem, på generelt grunnlag (uten å nevne enkeltelever).

Studentene trenger å lære om dette. Det kan godt hende at de ikke har tenkt over at de er så nære dere i alder, og derfor kan bli oppfattet som kjekke og som "påvirkere", på en annen måte enn det de voksne gjør. 

Skolen må altså gjøre mest her. Men jeg tror også det kan hjelpe å tenke over faget litt: Et viktig fokus i gymmen skal være på elevers glede ved å bevege seg, og om lagånd. Ikke alle er interessert i å drive idrett, og slettes ikke alle blir "flinke" til det. Men vi kan alle delta, leke, og bli gode på dette med lagånd.

Å spille/gjøre hverandre gode er noe vi kan øve på. Det føles godt å hjelpe andre og å få skryt for å bety noe positivt for noen. Fokus på slike egenskaper fra lærerne kan øke selvtilliten, og kanskje gi en mer positiv selvtillit? Å være en god venn og å kunne samarbeide er viktigere enn hvordan vi beveger oss eller hvordan vi ser ut, når vi skal ut i arbeidslivet en gang i framtida. 

Si til kontaktlæreren din at studentene må jobbe mer med gode og positive tilbakemeldinger på deltakelse, innsats og på dette med lagånd. Så blir det mindre fokus på sportslige ferdigheter, som er en del av gymmen, men slett ikke den eneste viktige!

Lykke til!

Vennlig hilsen lærer/rådgiver, ungdomsskole, ung.no