Heter det listeria eller listeriose? Spiste reker og er bekymret for babyen

Hei jente 20 år!

Listeria er bakterien og listeriose er sykdommen den kan forårsake. Generelt er det lite listeria i norske råvarer, men enkelte bearbeidede matvarer med lang holdbarhetstid, og som spises uten videre varmebehandling, er mulige risikoprodukter. Slike matvarer er oppskåret, kokt kjøttpålegg (skinke, rull, servelat etc.), rått kjøtt (gravet kjøtt, tartar og speket kjøtt som spekepølse, morrpølse etc.), gravlaks, røkelaks, rakfisk og meieriprodukter laget av upasteurisert melk. Det er også en økt risiko for at myke modningsoster kan inneholde listeriabakterier, selv om de ikke laget av upasteurisert melk.

Tiden fra man smittes til man blir syk er vanligvis fra noen dager til tre uker, men i sjeldne tilfeller kan den være opp til tre måneder. Fosteret smittes vanligvis noen dager etter den gravide ved intrauterin smitteoverføring (FHI.no).

Det er derfor ingen grunn til bekymring for at babyen kan ha dødd på grunn av reker du spiste for to dager siden. Selv om det er en risiko, er det svært sjelden at gravide smittes med listeria. I Norge ligger antall svangerskapsrelaterte tilfeller på mellom 0-2 tilfeller pr år. 

Når du er i uke 15 - 16, er det helt normalt at du ikke kjenner så mye fosterbevegelser. Det er ingen grunn til bekymring. Lev som vanlig og hold deg unna matvarer som ikke er anbefalt for gravide. Les mer om det på matportalen.no. Det er svært liten risiko for at du er syk og du kan ikke gjøre noe annet enn å vente på timen til ultralyd. 

Lykke til videre med svangerskapet! 

Vennlig hilsen jordmor ung.no