Spørsmål og svar

Liker en gutt, men klarer ikke snakke med han! Blir så redd. Hva gjør jeg?

Jente, 14

Hei, jeg liker en gutt, og han liker meg, men jeg har prestasjonsangst, den der man hater å snakke foran folk, og jeg tørr ikke engang se på han fordi hver gang møter vi blikket, og jeg tror han merker at det er noe når vi først har sett på hverandre. Mange som vet jeg liker han fordi jeg sier alt til venner osv, men jeg bare tørr ikke. Hvis jeg blir sammen med han eller noe så sprer ryktet seg veldig raskt og alle vet det. Jeg er en av de litt mindre populære kan man si, altså den som aldri snakker eller rekker opp hånda, men er kul og kler meg greit, dere voksne vet ikke no om dette, men hvertfall han er en av de litt mer populære kanskje, så jeg vet dere bare kommer til å gi råd som: du burde bare snakke m han osv...men jeg klarer ikke, har veldig lyst.

Svar

Hei!

Takk for at du sender inn spørsmål til oss i ung.no! Jeg forstår det sånn at du liker en gutt, men du tør ikke snakke med han. Du blir veldig redd og kjenner på prestasjonsangst.


Dette skjønner jeg er kjipt for deg, og det er ikke rart at du synes det er vanskelig å vite hvordan du skal få til å snakke med denne gutten når du blir så stresset. Ofte når man får litt angst/stress blir man ofte så stressa at man gir opp veldig fort. Dette er forståelig, men det gjør også at det blir vanskelig å få fremgang i dette. 

Jeg anbefaler at du ikke gir opp. Du forventet dette svaret, ja, men å gi opp kommer i alle fall ikke til å gjøre at du får snakket med denne gutten! Derfor må du fortsette å prøve om du har så lyst som du sier. Før du snakker med denne gutten burde du forberede ting du skal snakke om. Tenk at dere kan snakke om for eksempel hobbyer, familie og vennene deres, favoritt-artisten deres eller favorittfilmer. Det er masse å snakke om, og om du er litt forberedt på hva du kan snakke om/spørre han om blir det nok lettere. 

Dessuten er det å stille denne gutten spørsmål, ovenfor å snakke selv, et gunstig verktøy. Hvis du stiller han spørsmål og lytter og er engasjert til svarene hans, vil dette gjøre at du blir bedre kjent med han samtidig som det tar presset fra samtalen av deg! Da slipper du å stresse så mye med å snakke, da er det viktigere at du lytter og kommenterer på det du spør han om. Her kan du også tenke på de samme temaene å snakke om som tidligere nevnt :) 

I tillegg kan du kanskje begynne å snakke med han på sosiale medier, som Snapchat for eksempel? Da kan det hende dere blir bedre kjent på den måten, og kanskje da blir det lettere å snakke med han i person etter hvert? Jeg skal legge noen artikler under for deg, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

PS: Dette er ungdomsredaksjonen! Vi er ungdom som svarer på ungdom, bare at vi er litt eldre ;) Dermed skjønner vi hvordan du har det, da det ikke er så lenge siden vi gikk gjennom mye av det samme selv.

Hilsen ungdomsredaksjonen. 

 

Besvart: 9.2.2020

Oppdatert: 9.2.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål